4 kwietnia 2017
... Czytaj dalej
9 sierpnia 2016
Brak ruchu jest jednym z największych zagrożeń dla naszego zdrowia – mówili kardiolodzy z niedawno powstałej Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, zebrani z okazji II Olimpijskiego Dnia Kardiologii pod hasłem "Ruch lekiem X... Czytaj dalej
23 czerwca 2016
Czy Ty też, tak jak ja, masz ogromny problem, żeby wstać rano, często się spóźniasz na poranne obowiązki, jesteś typem "nie mów do mnie z rana" itd. ? Idź na yogę! Niemożliwe powiesz, ja też tak mówiłam.... Czytaj dalej
21 czerwca 2016
Nie cierpię fitnessu i siłowni, ale czasem bywa najlepszym rozwiązaniem gdy np. chcesz przygotować się do powrotu do swojej dyscypliny po kontuzji, lub chcesz uzupełnić swój trening bądź masz ochotę po prostu na ruch nie będąc zbyt aktywnym.... Czytaj dalej
1 maja 2016
Artykuł po angielsku przedstawiający częsć badań poświęconych technikom władania szablą husarską.... Czytaj dalej
22 kwietnia 2016
Świadome wychowywanie jest bardzo rozległą dziedziną życia. W jego zakresie mieści się między innymi zapewnienie dziecku prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Czy powinniśmy wysyłać dziecko "na sport"? A jeśli wiemy, że chcemy, to jaką dyscyplinę wybrać?... Czytaj dalej
22 marca 2016
Wielu z nas jest naturalizowanych w sportach zimowych na feriach z rodzicami, kolejne wielu na koloniach i obozach. Są też takie osoby jak ja, które nie miały takich doświadczeń. Jak podjąć wyzwanie?... Czytaj dalej
12 lutego 2016
Kto uprawia sport? Czy sport jest popularny? Czy uprawiamy sport sami czy z fachową pomocą?... Czytaj dalej
12 lutego 2016
Zestawienie cech determinujących mistrzostwo sportowe w muay thai/ K-1 wg Wojtka Kosowskiego... Czytaj dalej
12 lutego 2016
Z dniem 1 stycznia 2014, wchodzi w życie ustawa deregulacyjna dostępu do niektórych zawodów. W pierwszej transzy zmian są m.in. zawody instruktora sportu i trenera. Ustawa ma na celu zmniejszenie bezrobocia (...)... Czytaj dalej
21 lipca 2015
Krótki artykuł opisujący techniki władania mieczem wielkim w tradycji Iberyjskiej wraz z krótkim filmem prezentujacym te działania.... Czytaj dalej
21 lipca 2015
Zapraszamy serdecznie do obejrzenia kolejnego filmiku promującego techniki DESW. ... Czytaj dalej