ARTYKUŁY W KATEGORII O DIECIE


29 marca 2017

Pij mleko będziesz wielki ?!

Pij mleko będziesz wielki ?!

... Czytaj dalej

19 grudnia 2016

Ocena sposobu żywienia zawodników grających w piłke nożną

Ocena sposobu żywienia zawodników grających w piłke nożną

Żywienie piłkarzy... Czytaj dalej

5 marca 2016

Białko jako niezbędny składnik budulcowy

Białko jako niezbędny składnik budulcowy

... Czytaj dalej

5 marca 2016

Woda jako bardzo ważny składnik ludzkiego organizmu.

Woda jako bardzo ważny składnik ludzkiego organizmu.

... Czytaj dalej

27 lutego 2016

Dieta MŻ? Niekoniecznie...

Dieta MŻ? Niekoniecznie...

Metoda MŻ działa, ale należy ją rozumieć nieco inaczej. Zamiast Mniej Żreć, należy Mądrzej Żreć. ... Czytaj dalej

22 lutego 2016

Przepis na pyszny chleb bez mąki!

Przepis na pyszny chleb bez mąki!

... Czytaj dalej

16 lutego 2016

Indeks glikemiczny a ładunek glikemiczny

Indeks glikemiczny a ładunek glikemiczny

Indeks glikemiczny a ładunek glikemiczny... Czytaj dalej

15 lutego 2016

Żywienie okołotreningowe cz.2

Żywienie okołotreningowe cz.2

Żywienie okołotreningowe - cz.2... Czytaj dalej

15 lutego 2016

Żywienie okołotreningowe – cz.1

Żywienie okołotreningowe – cz.1

Żywienie okołotreningowe – cz.1... Czytaj dalej

12 lutego 2016

Dlaczego świeżo wyciskane soki?

Dlaczego świeżo wyciskane soki?

Poza zwiększeniem odporności jest ona niezbędna w TWORZENIU KOLAGENU, dzięki któremu (...)... Czytaj dalej

12 lutego 2016

Zróżnicowana i zbilansowana dieta wg Wojciecha Kosowskiego

Zróżnicowana i zbilansowana dieta wg Wojciecha Kosowskiego

„Dieta Mistrzowska”. Wiele osób pyta się mnie, czy stosuje jakąś specjalną dietę. W odpowiedzi pozwoliłem sobie napisać skromny artykuł.... Czytaj dalej

12 lutego 2016

Kilka zasad żywieniowych, które powinniście znać

Kilka zasad żywieniowych, które powinniście znać

Słowo „dieta” większość z nas odbiera negatywnie. Przeważnie kojarzone jest z wieloma wyrzeczeniami, ciągłym uczuciem głodu, określonym (często niesmacznym) jadłospisem, ciągłym przeliczaniem kalorii, a co za tym idzie frustracją.... Czytaj dalej

8 lutego 2016

Anaboliczny baton białkowy

Anaboliczny baton białkowy

Macie ochotę na smaczne batony białkowe? No to do roboty!... Czytaj dalej

KATEGORIE ARTYKUŁÓW